【蒸し焼き料理】 1.フライパンにサラダ油大さじ1（約12g）を引き、凍ったままのギョーザを並べる。 2.火をつけ、中火で焼き目がつくまで焼いてから水約80ccを入れ、蓋をして水分がなくなるまで蒸し焼きにする。（約4分〜5分） 3.蓋を開け、ギョーザの裏にこんがり焼き目がついたら完成。 【揚げ調理】 凍ったままのギョーザを、約180℃の油で、約4分間揚げると完成。 ・調理器具や火力の強さにより調理時間や水加減が多少異なります。 商品名 UMAUMA野菜ギョーザ グルテンフリー 30個 内容量 600g 賞味期限 枠外の下部に記載してあります。 保存方法 −18℃以下で保存してください。 JAN...