よく一緒に購入されている商品テフ フレーク 60g そのまま食べられるホワ2,000円スピルリナ パウダー 100% 60g×2袋セ3,200円 商品名 ホワイトテフ 商品区分 食品・飲料 内容量 200g×2袋セット 原材料名 テフ 原産地 南アフリカ産 使用方法 テフとテフの3倍量の水を鍋に入れ、強火で沸騰させます。沸騰したら弱火にして、15〜20分かき混ぜながら茹でます。水分が無くなり、とろみがついたら蓋をして5分蒸らしてください。サラダ、スープ、ハンバーグ、パンケーキなど、色々な料理に入れてテフの食感をお楽しみください。 使用上の注意 開封後はお早めに召し上がりください。必ず加熱料理を...